Bubliny, marketing a čistá kůže: Proč méně „chemie“ znamená více zdraví

Každý den v koupelně opakujete stejný rituál: čekáte na bohatou pěnu, která nám potvrdí, že jste čistí. Ale co když vám řeknu, že pocit „vrzající“ čistoty je ve skutečnosti zvukem poškozené kůže? A že i takzvané „přírodní šampony“ mají k čisté přírodě dál, než si myslíte?

Tenzid: Robot v laboratoři, ne plod přírody

Většina čisticích látek, které najdete v kosmetice jako tzv. přírodní nebo zelené tenzidy, v přírodě v této podobě neexistuje. Nenajdete pole, kde by rostl hotový Coco Glucoside.
 

Pravda o „přírodních tenzidech“

Jsou to v podstatě chemické látky vyrobené z rostlinných surovin. Chemik v laboratoři vezme cukr a mastné kyseliny z kokosu a pomocí chemické reakce je spojí dohromady. Výsledek je sice mnohem šetrnější k planetě než ropa a produkty z ní, ale stále je to produkt továrny. Je to látka, která má za úkol jediné: narušit a odstranit tuk.


 

Skutečné poklady přírody: Saponiny, které v drogerii nepotkáte

Existují látky, které příroda „vyrobila“ jako hotové tenzidy – říká se jim saponiny. Rostliny je tvoří k vlastní ochraně. Jsou to zajímavé molekuly, ale v běžných sprchových gelech je téměř nikdy nenajdete. Proč? Protože jsou ojedinělé, jejich získávání je náročné a pro masovou výrobu jsou zkrátka příliš drahé.

Mezi tyto vzácné přírodní čističe patří:

• Saponiny z Yuccy (Juka): Pouštní rostlina, která čistí hloubkově, a přitom kůži doslova hojí. Její extrakce je však nákladná, proto ji najdete jen v luxusní lékárenské kosmetice.
• Mydlokor tupolistý (Quillaia Saponaria): Kůra stromu z Chile. Má silné protizánětlivé účinky, ale její cena je tak vysoká, že se v gelu objeví maximálně jako marketingová přísada v množství „pár kapek“.
• Ženšen pětilistý (Gynostemma pentaphyllum): Obsahuje saponiny, které regenerují buňky, ale jejich cena je astronomická.
• Mydlice lékařská (Saponaria officinalis): Zapomenutý poklad našich babiček. Její kořen obsahuje až 20 % saponinů. Stačí jej povařit a vznikne mýdlová emulze, která čistí s neuvěřitelnou jemností. V kosmetice (INCI: Saponaria Officinalis Root Extract) ji dnes najdete jen v prémiových produktech.
• Kaštan koňský (syn. jírovec maďal): Náš lokální poklad. Obsahuje saponin escin, který skvěle pění. Možná znáte drcené kaštany jako ekologickou alternativu na praní prádla.

Používají se kaštany i v kosmetice? Ano, ale jen zřídka jako hlavní mycí složka. Najdete je spíše v drahých krémech na „těžké nohy“, protože escin posiluje cévy. Jako tenzid - mycí látka - je čistý extrakt z kaštanů příliš drahý na zpracování, takže jej chemik raději nahradí levnějším, laboratorně vyrobeným glukosidem z kukuřice.


 

Problém: Tenzid nerozezná špínu od kožního filmu

Hlavní potíž s jakýmkoliv tenzidem, i tím nejšetrnějším vyrobeným z cukru, je jeho „slepota“. Nedokáže rozlišit mezi nánosem prachu a vaším vzácným ochranným kožním filmem (hydro-lipidovou bariérou). Tato bariéra je přitom vaše vlastní brnění – chrání vás před infekcemi, alergiemi a vysoušením.

Pokaždé, když použijete pěnivý gel, toto brnění oslabíte. Výsledkem je pocit pnutí, svědění a paradoxně i mastnější pleť, protože se tělo snaží v panice nahradit ztracený ochranný tuk.
 

Skutečná hygiena: Tuk rozpouští tuk

Pokud chcete pro svou pokožku to nejlepší, musíte se vrátit k základní fyziologii, tedy k tomu, jak vaše tělo přirozeně funguje. Nečistoty na kůži jsou mastné povahy. A co rozpustí tuk nejlépe? Opět tuk.

Zde přichází na scénu mycí olej. Na rozdíl od tenzidů není výsledkem složité chemické transformace. Je to čistá surovina, často jen vylisovaná ze semen nebo plodů.

• Jak funguje? Nanese se na kůži, kde na sebe naváže „špatné“ tuky a nečistoty. Ty se ve vodě rozpustí/emulgují díky obsaženému lecitinu.
• Proč je lepší? Protože je pokožce vlastní, fyziologický. Při smývání vodou odchází jen špína, ale vaše přirozená ochrana zůstává nedotčena.

Průvodce etiketou: Co skutečně čtete?

Pokud se podíváte na složení, často označené jako INCI, hledejte tyto rozdíly:

Šetrnější „chemie z rostlin“: Tyto látky hledejte, pokud se pěny nechcete vzdát. Jsou to ty „dobré“ laboratorní výsledky:

• Coco Glucoside - z kokosu a cukru
• Sodium Cocoyl Glutamate - z kokosu a aminokyselin

Čistá fyziologická péče: Pokud vidíte tyto názvy na prvních místech, dáváte kůži skutečnou přírodu bez továrních úprav:

• Prunus Amygdalus Dulcis Oil - mandlový olej
• Prunus Armeniaca Kernel Oil - meruňkový olej
• Glycine Soja Oil - sojový olej a další, které končí na „Oil“
   

Bonus: Návod na domácí kaštanové „mýdlo“

Pokud chcete na vlastní kůži vyzkoušet sílu skutečných saponinů, nemusíte do drahého bio obchodu. Stačí jít na podzim do parku.

Postup:

1. Oloupejte 5–10 čerstvých kaštanů - bílé vnitřky
2. Nadrcená jádra zalijte 200 ml vlažné vody.
3. Nechte 30 minut louhovat a poté sceďte. 

Výsledek: Získáte mléčnou tekutinu, kterou můžete použít jako sprchové „mléko“ nebo ekologický gel na praní jemného prádla. V lednici vydrží 2–3 dny – je to čerstvá síla přírody bez konzervantů.
​

Potřebujeme tenzidy každý den?

Většinou ne. Pokud nejste automechanik, vaše kůže nepotřebuje každodenní „odmašťovací kúru“. Pro běžnou hygienu stačí vlažná voda a jemný mycí olej.

Vzdejte se honby za bublinami. Skutečně čistá kůže totiž nevrže, ale je hebká, vláčná a klidná – přesně taková, jakou ji příroda, nikoliv chemik, zamýšlela mít.