Hydratace jako základní pilíř vitality: Proč začít zevnitř?

Většina lidí si pod pojmem „hydratace“ představí nanesení krému, gelu nebo sér s vysokým obsahem vody. Skutečná hydratace pleti je však komplexní proces, který probíhá ve dvou rovinách: vnitřní (buněčné) a povrchové (bariérové). Pokud buňka trpí žízní uvnitř, žádný kosmetický přípravek na světě jí nevrátí plnost. A naopak, pokud pleť nechráníme zvenčí, drahocenná vlhkost se z těla nekontrolovaně vypařuje.
 

I. Vnitřní hydratace: Fontána mládí v našich buňkách

Pokožka je posledním orgánem, ke kterému se voda z krevního oběhu dostává. Pokud tělo pociťuje i mírný deficit, „vypne“ zásobování pleti, aby ochránilo vnitřní orgány.

• Pevnost a objem: Voda v dermis (škáře) drží strukturu kolagenových vláken. Dehydrovaná pleť ztrácí pružnost, působí zašedle a vrásky se prohlubují.
• Čistota zevnitř: Dostatečný pitný režim umožňuje tělu odplavovat toxiny. Bez vody stagnuje lymfa, vznikají otoky a pleť ztrácí svou přirozenou schopnost regenerace.
• Tip: Pít čistou vodu, bylinkové čaje a doplňovat minerály by mělo být samozřejmostí. Káva a černý čaj naopak buňky o vodu připravují. Kolagen ve vodě spolu s vitamínem C jsou vhodným denním doplňkem pro podporu hydratace pokožky.
   

II. Povrchová hydratace: Udržení drahocenné vláhy

Povrchová hydratace není o „dodávání vody“ zvenčí (voda v krému se do hloubky nedostane), ale o posílení bariéry, která zabrání tzv. transepidermální ztrátě vody (tzv. TEWL - Transepidermal Water Loss).

• Lecitiny a lipidy: Naše metodika vrstvení s Lipio séry a regeneračními oleji funguje jako chytrá membrána. Lecitin vrací buňkám pružnost a olejová vrstva „uzamyká“ vnitřní vlhkost v tkáni.
   

III. Specifika zimní péče: Pozor na „namrzání“ pokožky

Zima je pro hydrataci pleti nejnáročnějším obdobím. Kombinace mrazu venku a suchého vzduchu z topení uvnitř vytváří na pleť obrovský tlak.
 

Mýtus o hydratačních krémech v zimě

Tradiční hydratační krémy (typu O/V – olej ve vodě) obsahují vysoké procento volné vody. Pokud takový krém nanesete těsně před odchodem do mrazu, hrozí tzv. mikromrznutí vody v pórech.

• Důsledek? Ledové mikrokrystalky mohou poškodit buněčnou strukturu, popraskají křehké žilky - příčina vzniku kuperózy. Pleť se stává přecitlivělou, zarudlou a šupinatou.

Jak správně chránit pleť v mrazu?

1. Změna textury: V zimě přecházíme na bezvodé krémy, regenerační oleje a lecitinové krémy s vyšším podílem tukové složky.
2. Ochranný štít: Regenerační oleje AKH vytvoří na pleti fyziologický film, který izoluje pokožku od mrazu, ale zároveň jí dovoluje volně dýchat.
3. Pravidlo 20 minut: Jakýkoliv krém s obsahem vodní fáze (i lecitinový) nanášejte minimálně 20–30 minut před odchodem ven, aby se vodní složka stala součástí pokožky a nezůstala na povrchu.
    

IV. Profesionální doporučení AKH

Pro udržení optimální hydratace v zimním období doporučujeme:

• Lipio-sérum: Jako základ pro buněčnou regeneraci.
• Regenerační olej: Jako hlavní ochranný a pečující prvek.
• Bezvodý krém nebo krém s vysokým obsahem tukových složek: Přirozená ochrana před mrazem