Jak esenciální oleje působí na naši imunitu?

Imunitní systém sestává z velkého spektra různých buněk, které mezi sebou a ostatními tělesnými orgány intenzivně komunikují a navzájem se ovlivňují.

V rámci obranyschopnosti organismu hrají důležitou roli také neporušené a správně fungující bariéry, jakými jsou kůže a sliznice.

Esenciální oleje působí přímo proti škodlivým mikroorganismům – mezi ty s nejvýraznější antimikrobiální aktivitou patří hřebíček, tymián, dobromysl, skořice, pelargonie, čajovník, eukalyptus. Proto je také najdete ve směsích olejů VIROSAN, AROMECLIMA, AROMA BABY nebo DESIVIR.

V mnoha odborných pracích byl zkoumán i přímý vliv esenciálních olejů na aktivitu imunitních buněk. Nejvíce je v tomto ohledu prozkoumán zejména ROZMARÝN a TYMIÁN.
Rozmarýn je protizánětlivý, antirevmatický, má výrazné antioxidační schopnosti. Sám také podporuje aktivitu imunitních buněk. Navíc povzbuzuje činnost nervového systému. Rozmarýn naleznete i v osvěžovači vzduchu ANEMOS.
 

Mezi další esenciální oleje ovlivňující imunitu patří BOROVICE, CITRUSY, ČAJOVNÍK, DOBROMYSL, EUKALYPTUS a LEVANDULE. U čajovníku, levandule a eukalyptu byla kromě protizánětlivého efektu zjištěna i schopnost stimulace fagocytózy. Fagocytóza je dovednost některých imunitních buněk pohltit a zneškodnit tak třeba pro organismus cizorodé mikroorganismy. Svoji imunitu tak můžete „nakopnout“ třeba EUKALYPTO-TYMIÁNOVÝM nebo ROZMARÝNOVÝM KOUPELOVÝM OLEJEM.

K esenciálním olejům s protizánětlivým účinkem náleží také PELARGONIE, SPAJK, HEŘMÁNEK, HŘEBÍČEK, KADIDLOVNÍK, MEDUŇKA, MYRHA. Svými výraznými antioxidačními schopnostmi pomáhá KOPAIVA, KURKUMA, MANUKA, ŠALVĚJ, ZÁZVOR.

Co však rozhodně imunitě neprospívá, je stres a špatný psychický stav. Při dlouhodobém stresu jste proto náchylnější k onemocněním – ať už infekčním nebo neinfekčním. Nemějte výčitky, když si v současné uspěchané době najdete čas na relax a trochu lenošení – vždyť tím zlepšíte svou obranyschopnost!

Pro příjemné chvíle odpočinku zvolte vůně esenciálních olejů, které uklidňují a dokážou tlumit úzkost… LEVANDULE, KADIDLOVNÍK, MEDUŇKA, BERGAMOT, PELARGONIE, GREP, ŠALVĚJ či MYRHA.