Vůně pro prevenci & Posilující účinky esenciálních olejů

Posilující éterické oleje jsou ty, které mají schopnost zvýšit obranyschopnost organismu, podpořit činnost imunitního systému, zmírnit záněty a infekce, bojovat proti virům a bakteriím, stimulovat energii a vitalitu, povzbudit náladu a snížit stres. Posilující éterické oleje působí na tělo i duši různými způsoby, podle toho, jak je používáme. Můžeme je vdechovat, ředěné aplikovat na kůži, použít do koupele nebo masáže, nebo je použít vnitřně - pouze po konzultaci s odborníkem. 
Ne vždy je při potížích potřeba používat olej, můžete použít bylinu, hydrolát, který vzniká při destilaci byliny a výrobě éterického oleje. Při vdechování éterických olejů dochází k přímému ovlivnění dýchacího systému a krevního oběhu. Éterické oleje pronikají do plic a odtud se dostávají do celého těla. Zároveň působí na čichový orgán a limbický systém v mozku, který je zodpovědný za emoce, paměť a chování. Takto můžeme rychle a efektivně ovlivnit naši náladu, pocit pohody, koncentraci a relaxaci.

Pokud hledáte éterické oleje, které vám pomohou posílit vaši obranyschopnost, zkuste tyto:

• Eukalyptový olej je známý pro silné protizánětlivé a antiseptické účinky. Pomáhá uvolňovat dýchací cesty, snižovat horečku a bojovat proti infekcím. Můžete ho použít v aromalampě nebo difuzéru pro inhalaci nebo při koupeli pro celkovou relaxaci, pokud použijete vhodný olej jako nosič pro aplikaci do vody.
• Citronový olej má osvěžující, čistící a antioxidační účinky. Posílí imunitu, pomůže detoxikovat organismus a zlepšit náladu. Můžete ho použít v aromalampě nebo difuzéru pro povzbuzení mysli nebo v kloktadle pro dezinfekci ústní dutiny.
• Citronová tráva má stimulující, antiseptické a antibakteriální účinky. Pomáhá při bolestech hlavy, svalů a kloubů, podporuje trávení a činnost jater. Můžete ji použít v aromalampě nebo difuzéru pro povzbuzení energie nebo v masážním oleji pro uvolnění napětí.
• Bergamotový olej je známý pro uklidňující, antidepresivní a antiseptické účinky. Pomáhá při stresu, úzkosti, depresi a nespavosti. Můžete ho použít v aromalampě nebo difuzéru pro harmonizaci nálady nebo v masážním oleji pro zjemnění pokožky
• Tymiánový olej je známý především pro své silné antibakteriální, antivirové a antifungální účinky. Používá se při infekcích dýchacích cest, angíně, bronchitidě a astmatu. Má schopnost posilovat nervový systém a paměť. Můžete ho použít v aromalampě nebo difuzéru pro inhalaci nebo v kloktadle pro dezinfekci krku. U dětí je vhodnější používat mateřídoušku.
• Mateřídouškový olej napomáhá při vylučování hlenů, moči i potu. Stimuluje trávení, pomáhá při nadýmání. Zvyšuje lokální prokrvení tkání, čímž prohřívá. Zvyšuje krevní tlak. Můžete ho použít v aromalampě nebo difuzéru pro inhalaci nebo v kloktadle jako antiseptikum krku. 
• Kajeputový olej výrazně povzbuzuje dýchání a uvolňuje dýchací cesty. Posiluje optimismus a sebedůvěru. Podpora dýchání, uvolňuje hleny. Stimuluje prokrvení. Vhodný při apatii, duševním vyčerpání, propůjčuje pocit bezpečí.
• Manukový olej je používán při kašli, pro podporu dýchání, pro výrobu prsních balzámů a mastí. Čistí vzduch a usnadňuje dýchání, napomáhá vykašlávání. Uvolňuje zatuhlé svaly. Podporuje regeneraci. Zmírňuje svědění a podráždění kůže. Podporuje vnitřní sílu, je vhodný jako relaxant při vnitřním neklidu, poruchách spánku, úzkosti a stresu.
• Kanukový olej se vyznačuje uklidňujícími účinky, podporuje funkci trávicího, dýchacího systému a pohybového aparátu. Přináší výraznou úlevu při namožení svalů a otocích. Je výbornou volbou při nachlazení, pro podporu dýchání. Celkově zklidňuje, je pomocníkem pro relaxaci a klidný spánek.
• Raventsarový olej je známý pro své antivirové, antibakteriální a imunostimulační vlastnosti. Pomáhá při nachlazení, chřipce, kašli a dalších respiračních potížích. Můžete ho použít v aromalampě nebo difuzéru pro inhalaci.

Při použití do koupele éterické oleje působí na tělo kombinovaně inhalací i absorpcí přes kůži. Koupel pomáhá uvolnit napětí, zmírnit bolesti, zlepšit spánek a harmonizovat tělesné funkce, relaxovat tělo i duši.
Při aplikaci na kůži za pomocí nosného oleje éterické oleje pronikají do podkožních vrstev a odtud se šíří do celého těla. Zároveň působí na nervové zakončení v kůži a stimulují nebo uklidňují nervový systém. Při masáži dochází k ještě lepšímu vstřebání éterických olejů díky zvýšenému prokrvení tkání. Masáž pomáhá uvolnit svaly a fascie, zlepšit tok lymfatických tekutin, cirkulaci krve a odplavovat toxiny.
Při vnitřním užívání éterické oleje působí na trávicí systém a přes jeho orgány do celého těla. Můžou pomoci při zažívacích potížích, jako jsou nadýmání, křeče, nevolnost, průjem nebo zácpa. Mohou podpořit činnost jater a žlučníku, detoxikovat organismus a posilovat imunitu. Vnitřní užívání éterických olejů je ale velmi citlivá záležitost a vyžaduje odbornou konzultaci a dodržování správného dávkování. Éterické oleje jsou koncentrovanou látkou a při jejich používání musíme být velmi obezřetní. Můžeme je přidávat do rostlinného oleje a následně do jídla, například salátu. Ochutíme tím pokrm o koření, které nám v domácnosti chybí. Přidat je můžeme do čajové směsi, ale při zalití směsi horkou vodou nezapomeňte hrneček zakrýt, aby se účinné látky oleje neodpařily.