Seboroická dermatitida na zádech

Dobrý den,
máte prosím nějaké doporučení na pokožku se soboroickou dermatitidou? Objevují se mi ložiska na zádech.
Děkuji za Vaši radu Sotková

Dobrý den, paní Sotková,

Děkujeme Vám za dotaz na naši poradnu.

Každý z nás jsme jedinečný a stejně tak i naše pokožka. Ráda bych se Vás proto nejprve zeptala, jak přesně ložiska na zádech vypadají a za jakých podmínek se dermatitida objevuje či zhoršuje. Byla Vám seboroická dermatitida diagnostikována lékařem nebo jde o Vaše pozorování?

Problém seboroické dermatitidy spočívá v tom, že často nelze ukázat na jednu jedinou příčinu. Bývá výsledkem kombinace nadměrné tvorby mazu, přemnožení kvasinek (Malassezia), které se tímto mazem živí, a reakce imunitního systému. Je proto potřeba vypozorovat, co přesně u vás stav zhoršuje. Mezi časté spouštěče patří: trávicí potíže a stav střevního mikrobiomu, dlouhodobý stres a vyčerpání, hormonální výkyvy (např. menstruační cyklus), nevhodná životospráva (přebytek cukrů, průmyslově zpracovaných potravin, kouření,…).

Jak vidíte, těch faktorů může být spousta a pokud se Vám podaří tyto spouštěče identifikovat, budete na nejlepší cestě k dlouhodobému zlepšení.

Naše kůže je odrazem zdraví našich střev. Určitě doporučuji zaměřit se na podporu trávení a střevního mikrobiomu (strava bohatá na vlákninu, prebiotika a probiotika, případně zařazení zelených potravin jako je chlorella a mladý ječmen).

Než s očistou začnete, je dobré zařadit na 14 dní Jančův ledvinový čaj, který pomůže nastartovat ledviny k efektivnějšímu odplavování metabolitů. Dbejte přitom na dostatečný pitný režim. Pro správné fungování imunitního a lymfatického systému zařaďte také pravidelný pohyb, hluboké dýchání a dopřát si můžete i jemnou lymfatickou masáž.

Při seboree je klíčové pokožku zklidnit a vytvořit jí takové prostředí, aby se neucpávaly póry a nevytvářet živnou půdu pro kvasinky. Což může být s olejovými přípravky problém.

Z našich přípravků bych Vám doporučila vyzkoušet speciální mycí olej SEBOÖL, který lze použít nejen na mytí vlasů, ale i pokožky těla. Jeho účinnou látkou je březový dehet. Ten má výrazný protizánětlivý a antimikrobiální účinek. Pomáhá mírnit svědění, redukovat zarudnutí i tvorbu šupin. Díky březovému dehtu má typickou, jemně „uzenou“ vůni.

Jako alternativu sprchové péče můžete zvolit sprchovací oleje, které přirozeně harmonizují pokožku a zároveň pomáhají při kvasinkové infekci, např. ČAJOVNÍKOVÝ nebo ŠALVĚJOVÝ. Při seboroické dermatitidě je důležité sprchový olej z pokožky vždy důkladně opláchnout vlažnou (ne příliš horkou) vodou.

Pro následnou péči jsou vhodné zklidňující krémy SEBOSAN či LUPISAN. Vyzkoušet můžete také krém SALTIA či SALTERICA. Upozorňuji, že pokud jsou ložiska na zádech rozškrábaná nebo silně zapálená, může sůl v krému SALTIA a SALTERICA zpočátku mírně štípat.

Přeji Vám, až se stav pokožky co nejdříve zklidní. Pokud budete mít jakékoliv doplňující dotazy k použití přípravků, jsem Vám plně k dispozici na telefonním čísle 371 140 917.

S pozdravem
PharmDr. Vendula Víchová