Umění stárnout do krásy: Proč vyměnit „Anti-aging“ za „Well-aging“?

Dlouhá léta nám kosmetický průmysl tvrdil, že se stárnutím je třeba bojovat. Že vrásky jsou nepřítel a čas je nutné zastavit. Dnes se ale pohled na ženskou krásu mění. Do popředí se dostává well-aging – přístup, který oslavuje životní zkušenosti vepsané do tváře, ale zároveň učí, jak si udržet vitalitu a svěžest co nejdéle.
 

Od boje k harmonii

Zatímco anti-aging se soustředí na odstraňování následků, well-aging je o prevenci a vědomém prožívání přítomnosti. Je to filozofie, která neříká „nechci stárnout“, ale říká „chci se ve svém těle cítit skvěle v každém věku“.
Well-aging znamená přijmout přirozený proces s grácií a dopřát pleti i mysli přesně to, co v dané fázi potřebují. Není to o honbě za dokonalostí, ale o nalezení vnitřní i vnější rovnováhy.

Čtyři pilíře vědomé péče o sebe sama

Well-aging není jen o krému v koupelně. Je to skládačka složená z našich každodenních rituálů, které se vzájemně doplňují:

• Péče o pleť s respektem: Místo drastických zákroků zvolte cestu podpory. Důležitý je respekt k přirozené kožní bariéře, hloubková hydratace a silná antioxidační ochrana.
  • Tip: Vyzkoušejte naše Gothea fluidy pro hloubkovou hydrataci v kombinaci s arganovým, šípkovým nebo jojobovým olejem, které v pleti uzamknou vlhkost.
• Výživa jako „Beauty food“: Krása začíná na talíři. Dopřejte tělu potraviny bohaté na vitamíny, minerály a zdravé tuky, které vyživují buňky zevnitř.
  • Tip: Podpořte svou krásu i zevnitř s BioActive kolagenem a  rostlinnými oleji (např. pupalkový nebo dýňový), které jsou doslova elixírem pro zdravou pokožku.
• Spánek pro regeneraci: Během noci se dějí zázraky. Kvalitní spánek je nejdůležitější dobou pro buněčnou obnovu a nastolení hormonální rovnováhy.
  • Tip: Pro klidné usínání naneste na spánky pár kapek levandulového oleje nebo použijte náš relaxační levandulový či meduňkový koupelový olej , který připraví tělo i mysl na hluboký odpočinek.
• Psychika a vnitřní klid: Laskavost k sobě sama je ten nejlepší lifting. Meditace a vědomá práce se stresem jsou klíčové, protože stres je největším urychlovačem stárnutí.
  • Tip: Naše směsi esenciálních olejů Just Dream a Just Sleep v aromalampě, difuzéru nebo inhalační tyčince vám pomohou vytvořit si okolo sebe oázu klidu a okamžitě snížit hladinu napětí.

Síla aromaterapie: Neviditelný spojenec well-agingu

Možná vás překvapí, jak zásadní roli hraje ve zdravém stárnutí čich a rostlinné esence. Aromaterapie a well-aging jsou dvě strany téže mince. Přírodní esenciální oleje totiž nepůsobí jen na povrchu pokožky, ale skrze čichové centrum ovlivňují náš nervový systém.
Ženy, které do své rutiny zařazují aromaterapeutické přípravky, vyzařují jinou energii. Jsou klidnější, vyrovnanější a jejich pleť působí „živě“. Proč? Protože když zklidníte mysl, uvolní se i napětí ve vaší tváři.

Věděly jste, že? Stresové vrásky (např. mračivka mezi obočím) reagují na relaxační účinky aromaterapie lépe než na mnohé invazivní zákroky.

Jak začít s well-aging rituálem u vás doma?

1. Vybírejte si kvalitu, ne kvantitu: Vaše pleť nepotřebuje deset vrstev chemie. Stačí jí poctivá dávka hydratace a síla přírodních olejů, například jojobový, mandlový, avokádový, sezamový, pupalkový nebo šípkový, které ji vyživí do hloubky.
2. Dýchejte a vnímejte: Při nanášení krému nebo oleje si dopřejte minutu klidu. Vnímejte vůni rostlinných extraktů, která prostupuje vašimi smysly.
3. Podpořte jas: Pleť nemusí být bez vrásek, ale měla by být projasněná. K tomu pomáhají účinné antioxidanty vitamín C a E.
    

Tip pro vaši pleť

Chcete pocítit rozdíl na vlastní kůži? Vyzkoušejte naše speciálně sestavené kosmetické sady, které propojují vědu o pleti s moudrostí přírody:

• Oživující sada: Pro probuzení unavené pleti a navrácení elasticity.
• Rozjasňující sada: Pro přirozený „glow“ efekt a sjednocený tón pleti.

Well-aging není cíl, je to cesta. Cesta, na které se učíte milovat své zralejší já a dopřáváte mu tu nejlepší možnou péči – s úctou k přírodě i k sobě samé.