Esenciální oleje a jejich použití při emocionální disharmonii

Pelargonie (Geránium): Olej emoční stability a ženské síly

Když se disharmonie projevuje jako horská dráha – v jednu chvíli pláč, za minutu vztek a vzápětí úzkost. Pelargonie je mistrem v harmonizaci extrémních výkyvů nálad.

• Jak působí: Má silné vyrovnávací účinky na nervový systém. Otevírá srdce, uvolňuje napětí v těle a vrací pocit vnitřního klidu a jemnosti.
• Tip, jak použít: Přidejte 2 kapky do svého pleťového krému nebo oleje. Nejenže nádherně regeneruje pokožku, ale její vůně vás emočně pohladí.
   

Bergamot: Světlo v temnotě

Jedinečný citrus, který jako jeden z mála kombinuje silně uklidňující a zároveň povzbuzující účinky. Ideální při úzkostech doprovázených smutkem.

• Jak působí: Doslova vnáší světlo do chmurných myšlenek. Pomáhá uvolnit potlačené emoce, zmírňuje strach, nervozitu a pocity méněcennosti.
• Tip, jak použít: Smíchejte 4 kapky bergamotu s 20 ml neutrálního koupelového oleje a vlijte do vany.
   

Pomeranč: Dětská radost a optimismus

Když vás přepadne cynismus, apatie a pocit, že ze života zmizela veškerá lehkost a barvy.

• Jak působí: Pomeranč zahřívá duši, přináší optimismus a odbourává syndrom vyhoření. Pomáhá nebrat život tak vážně a znovu se začít smát.
• Tip, jak použít: Přidejte 10 kapek pomeranče do 50 ml Lecitolu MCS-N a dopřejte si jemnou masáž břicha a solar plexu. Právě zde se často usazuje stres. Pohladíte tak své vnitřní dítě.
   

Kadidlo - Boswellia: Uzemnění a hluboká meditace

Když máte pocit, že vaše mysl neustále „létá ve vzduchu“, neumíte se soustředit na přítomnost a trpíte spirituálním vyčerpáním.

• Jak působí: Zpomaluje a prohlubuje dýchání, čistí mysl od zátěže, uzemňuje a pomáhá zpracovat stará traumata a křivdy.
• Tip jak použít: Smíchejte s nosným olejem a vmasírujte do oblasti spánků a třetího oka nejlépe během chvilky klidu nebo při meditaci.
   

Myrha: Balzám na zraněnou duši

Když se emocionální disharmonie projevuje hlubokým smutkem, pocitem osamění nebo citovým chladem po prožitém zklamání.

• Jak působí: Myrha přináší pocit bezpečí, klidu. Pomáhá zacelit „rány na duši“ a propojit nás s naším vnitřním já.
• Tip, jak použít: Myrha má skvělé hojivé účinky nejen na suchou pokožku. Přidejte kapku do neutrálního tělového mléka nebo oleje Lecitol MCS-N pro rituál sebepéče, například po večerní koupeli.
   

Santalové dřevo: Vnitřní klid a nadhled

Když jste neustále v napětí, pohánění egem, touhou po výkonu a nedokážete vnitřně ztichnout.

• Jak působí: Přináší hluboké zklidnění, odstup od každodenních problémů a pomáhá zkrotit přebujelý intelekt. Spojuje nás s naší intuicí.
• Tip, jak použít: Aroma roll-on - smíchejte santal s jojobovým olejem do kuličkové láhvičky a aplikujte na zápěstí a pulsní body v momentech, kdy potřebujete jednat s naprostým klidem a nadhledem.
   

Cypřiš: Olej transformace a plynutí

Když uvíznete na mrtvém bodě. Disharmonie se projevuje tak, že se nedokážete smířit se změnami a křečovitě lpíte na starých věcech a pořádku.

• Jak působí: Cypřiš pomáhá věcem volně plynout v těle i v mysli. Dodává sílu opustit nefunkční vzorce, uvolňuje stagnující emoce a pomáhá adaptovat se na nové začátky.
• Tip, jak použít: Skvěle působí na lymfu a oběhový systém. Vmasírujte zředěný v nosném oleji - mandlovém nebo jojobovém, do nohou směrem k srdci – uleví těžkým nohám i těžké mysli.
   

Cedr: Vnitřní síla a odolnost

Když máte pocit, že vás každá maličkost složí, chybí vám sebevědomí a cítíte se slabí tváří v tvář životním výzvám.

• Jak působí: Cedr je symbolem neotřesitelné síly a vytrvalosti. Jeho teplá vůně dodává odvahu, stabilitu, posiluje vůli a pomáhá překonat pocity izolace.
• Tip, jak použít: Smíchejte cedr s masážním olejem LECITOL MCS-N a masírujte si plosky nohou. Pomůže vám pevně stát nohama na zemi.
   

Borovice: Svoboda dýchat

Když na vás leží pocit viny, neustále se kritizujete a máte dojem, že na svých bedrech nesete odpovědnost za celý svět.

• Jak působí: Borovice otevírá hrudník. Na psychické úrovni pomáhá odpustit si vlastní chyby, smývá pocit viny a vrací do života pocit svobody a čerstvého vzduchu.
• Tip, jak použít: Použijte BOROVICOVÝ SPRCHOVÝ OLEJ do ranní sprchy.
   

Bazalka: SOS při vyhoření

Když jste dosáhli fáze naprostého mentálního vyčerpání z přemíry přemýšlení a učení, kdy už vám mozek „stávkuje“.

• Jak působí: Silné nervové tonikum. Ostří intelekt, odstraňuje mentální únavu, rozhodnost a pomáhá při hysterii či hluboké nervové slabosti.
• Tip, jak použít: Aroma roll-on do práce - zřeďte kapku bazalky v jojobovém oleji a potřete si spánky ve chvíli, kdy v práci chytáte paniku z termínů a vyčerpání.
   

Růže: Královna srdce a lék na hluboký žal

Když se emocionální disharmonie dotkne samotného středu vašeho bytí. Používá se při hlubokých citových zraněních, traumatech, zlomeném srdci nebo ztrátě milované osoby.

• Jak působí: Růže má nejvyšší vibrační frekvenci mezi esenciálními oleji. Otevírá uzamčené srdce, přináší hluboké sebepřijetí, konejšení a léčí staré šrámy.
• Tip, jak použít: Přidejte jedinou kapku pravé růže (Rosa damascena) do šípkového nebo jojobového oleje a jemně vmasírujte do pokožky obličeje a dekoltu. Je to ten nejlaskavější rituál sebepéče, jaký si můžete dopřát.
   

Túje (Zerav): Očištění od cizích vlivů a toxických vzorců

Túje je nesmírně silný, spirituální olej. Hodí se ve chvílích, kdy je disharmonie způsobena tím, že na sobě necháváte parazitovat ostatní, neumíte říct „ne“ a nesete si v sobě těžkou energii z minulosti.

• Jak působí: Pomáhá přetnout nefunkční vazby, čistí prostor od negativity a pomáhá při hlubokých psychických blocích.
• Tip, jak použít: Přidejte pouhou 1 kapku túje (můžete zkombinovat s citronem) do difuzéru po náročné návštěvě nebo hádce, abyste vyčistili vzduch a těžkou atmosféru v místnosti.
• Bezpečnostní varování: Túje obsahuje thujon, který je ve vyšších dávkách toxický. Vůbec se nehodí pro těhotné ženy a lidi s epilepsií. Do směsí se dává naprosté minimum (např. jen 1 kapka do velké směsi) a v běžné domácí aromaterapii se doporučuje spíše k opatrné inhalaci/difúzi než na kůži.
   

Yzop: Duchovní ochrana a propuštění starých vin

Yzop je starověká očistná bylina. Sáhněte po něm, když vás emocionální disharmonie vězní v minulosti – když vás neustále pronásledují pocity viny, staré hříchy, úzkosti a melancholie, kterých se nedokážete zbavit.

• Jak působí: Poskytuje silnou ochranu před psychickým vyčerpáním, reguluje emoce a pomáhá lidem, kteří snadno podléhají vlivu okolí.
• Tip, jak použít: Smíchejte 1 kapku yzopu s 20 ml neutrálního koupelového oleje a použijte do očistné koupele. Pomůže vám uzavřít minulost a jít dál s čistým štítem.
• Bezpečnostní varování: Podobně jako túje, i yzop vyžaduje maximální opatrnost (rovněž obsahuje thujon a ketony). Je přísně kontraindikován při epilepsii, vysokém krevním tlaku a v těhotenství. Používá se ve velmi nízkých koncentracích.