Akné

Dobrý den, prosím, chtěla bych Vás moc poprosit o radu jak eliminovat 14leté dceři akné na obličeji? Má ho hodně a v tomto věku je z toho hodně psychicky špatná. Děkuji moc. Sára Vařílková 

Dobrý den, paní Vařílková,

děkuji Vám za Váš dotaz. 

Příčinou akné v dospívání bývají zejména hormonální změny. Mohou za ně hormonální látky, (označované jako androgeny), které stimulují mazové žlázy k větší tvorbě kožního mazu a následnému ucpávání pórů. 

Další příčinou vzniku akné bývá bakteriální infekce. V důsledku nadměrného vylučování mazu je aknózní pokožka poměrně mastná. Díky tomu je více náchylná k přemnožení obvykle neškodných bakterií, které na kůži přežívají. Ty způsobí podráždění a zánět zvětšených mazových žláz. Proto je v péči o problematickou pokožku nejzásadnější její pravidelné čištění. Pokožka s aknózními projevy a záněty si zaslouží stejnou péči jako neproblematická pokožka. Rozhodně neplatí, že čím více je pokožka mastná, tím více je nutné ji odmašťovat. 

Na ranní a večerní mytí obličeje bych doporučila  používat HY-SANTALOVÝ mycí olej.  Hydrofilní olej šetrně ale důkladně odstraní z pokožky nečistoty rozpustné v tucích zároveň však pleť nevysušuje. Při pravidelném používání optimalizuje činnost mazových žláz (snižuje produkci kožního mazu). 

Na dočištění pleti bych zvolila  HŘEBÍČKOVÉ pl. toniku (nebo VRATIČOVOU pl. vodu). 

Na ošetření lokálních zánětlivých vřídků je ideální ELEUTHEROCOCC-PROPOLISOVÉ TONIKUM v praktickém rollonu. Díky vysokému procentu alkoholu se používá pouze lokálně. Tam pomáhá desinfikovat a vysušovat pupínky. 

Pro následné ošetření pleti vyzkoušejte krém TANADERM nebo AKNETTE

Doporučila bych přípravky kombinovat následovně TANADERM + VRATIČ. VODU nebo HŘEBÍČK. TONIKUM a AKNETTE.  

Pro pleť s aknózními projevy lze vybírat i mezi dalšími regeneračními krémy např. mateřídouškový, čajovníkový nebo Leciderma Girl. 

Stav naší pokožky je také odrazem stavu našeho vnitřního prostředí - zejména střevního mikrobiomu a funkčního lymfatického systému a vylučovací schopnosti jater a ledvin. S pročištěním/detoxikací vnitřního prostředí nám pomůže spousta běžně dostupných bylin -kopřiva, pampeliška, ostropestřec mariánský. Na vzestupu oblíbenosti jsou i zelené potraviny jako mladý ječmen, řasy chlorella či spirulina. Jsou plné minerálů, vitamínů, antioxidantů a dalších prospěšných látek pro naše tělo a pokožku. S užíváním chlorelly mám osobní zkušenost. Jíme ji doma všichni. A já hned poznám, když moje 14-letá dcera chlorellu nejí. Ihned se jí akné zhorší - pupínky jsou červené a v zánětu. Když chlorellu bere, tak je stav akné mnohem lepší - světlejší pupínky a pleť vypadá na pohled čistší. 

K lepšímu vylučování toxinů a zlepšení látkové výměny pomáhá i pití šťávy z aloe vera. Svým složením přispívá k celkové očistě a vitalizaci organismu. Spolu s vodou ji lze smíchat a využít k hojivým obkladům nebo jako domácí pleťovou a dočišťující vodu. 

Pro podporu správného fungování některých procesů v těle- zejména hormonálních, je vhodné doplnit organismu omega-3, 6 a 9 mastné kyseliny. Jejich skvělým zdrojem jsou rostlinné oleje např. pupalkový či brutnákový, konopný. Vám bych doporučovala zejména užívání pupalkového oleje. Pupalka patří k tzv. ženským bylinkám. Díky svým účinným látkam příznivě ovlivňuje hormonální rovnováhu u žen. Je účinná nejen v období před a během menstruace, ale také během menopauzy. Je velmi oblíbená také při péči o pleť. Pomáhá udržovat pokožku jemnou, vyživuje vlasy a nehty a dobré výsledky vykazuje při kožních problémech jako jsou ekzémy, lupenka nebo akné. 

Z rostlinných olejů nelze opomenout ještě dýňový olej. Má výjimečné složení plné minerálních látek a zinku. Zejména díky němu má na pokožku skoro až blahodárný vliv. 

Do stravy bych doporučila zařadit i více potravin obsahujících vitamín C a B5. Spolu s zinkem pomáhají regulovat produkci mazu, regenerovat pleť a zklidnit záněty. Zdravá strava spolu s pravidelnou péči dokáží s pletí udělat (skoro) zázraky. 

U většiny krémů nabízíme i malá testovací balení výrobků pro zkoušku dermální snášenlivosti a vůně. Individuální vnímavost zejména u velmi citlivých typů pleti, však nelze předem odhadnout. 

https://www.aromakh.cz/blog/jak-na-akne-u-dospivajicich-divek

Doufám, že Vám bude moje odpověď užitečná a v případě jakýchkoliv dalších dotazů Vám jsem i nadále k dispozici. 

S pozdravem a přáním pěkného dne.

Ing. Lenka Rigová