Opalovací přípravky

Proč se před slunečním zářením chránit opalovacím přípravkem?

Příliš dlouhé vystavení slunci může způsobit bolestivé spáleniny, vznik pigmentových skvrn, předčasné stárnutí kůže, vrásky či sluneční alergie. Nadměrné UV záření však nepoškozuje jen povrch kůže – může zasahovat i hlubší vrstvy a zvyšovat riziko nádorových onemocnění kůže.

Najít zdravou rovnováhu mezi pobytem na slunci a ochranou pokožky je proto zásadní – a to nejen během letní dovolené, ale i při každodenním pobytu venku.

Jak vybrat správnou ochranu?

Výběr opalovacího přípravku závisí na třech faktorech:

• fototyp pokožky
• aktuální hodnota UV indexu
• délka vystavení slunečnímu záření

Pokožka se před sluncem přirozeně chrání pomocí melaninu – kožního pigmentu, který tmavší pleť chrání lépe než pleť světlou. Například tmavá pokožka má ochranný faktor přirozeně kolem 13, zatímco světlá pokožka jen kolem 4–5. Opakovaným opalováním se přirozená ochrana mírně zvyšuje, ale nikdy nenahradí pravidelné používání opalovací kosmetiky.